運動不足・肩こり・腰痛・メタボ解消に最適な
アットホームなフィットネスジム
「運動が苦手でも大丈夫！」寝ているだけでほぐせるマシンも完備！
運動不足や肩こり・腰痛、メタボに悩んでいませんか？
「運動したいけど続かない」「ジムに行くのが億劫」「激しい運動は苦手」
そんなあなたにピッタリのフィットネスジムが 『コンビニフィットネス碧南』 です！
私たちは 「運動が楽しく続けられる」 をコンセプトに、 誰でも気軽に通えるアットホームなフィットネス を提供しています。
コンビニフィットネス碧南は、こんなお悩みを持っている方が通われています。
ご安心してお気軽にお越しください。
1.スタッフが誠実で明るくアットホームな雰囲気が◎
コンビニフィットネス碧南は、白いピチピチのタンクトップを着た男性や、腹筋バッキバッキのお姉さんが通うジムとは違い、アットホームな雰囲気で「私たちスタッフと、一緒にがんばりましょう。」という感じで、肩の力を抜いて通えるフィットネスです。
2.独自のほぐし系マシンとセルフエステがあるから◎
有酸素運動用のマシンや筋トレマシンだけでなく、コンビニフィットネスオリジナルセルフマシンがあります。気持ちよく寝てるだけで、マシンが自動的に動いて肩や腰を伸ばしたり、筋肉をほぐして真っすぐ正しい姿勢に矯正してくれます。また、女性にはうれしいセルフエステも完備しています。
3.好きな時間に自分に合った運動ができるから◎
コンビニフィットネス碧南は、営業時間内であれば、好きな時間に来て、好きなマシンを使って、好きなだけ運動ができます。また、何回でも利用できますので、毎日でも通えます。無理な事を勧める事もありませんので、毎回楽しく運動ができます。
1.着替え・予約不要
手ぶらで気軽にご来店！
2.カラダをほぐす
まずは、気持ちよく筋肉をほぐして、代謝が上がりやすいカラダに！
3.サーキット体操
楽しく簡単！
サーキット体操で効率よく脂肪を燃やす！
4.気になる事は相談
あなたに合った
通い方をサポート！
知っていますか？カラダがほぐれていると運動効果が高くなります。
運動の効果を出すには、正しく身体を動かすだけでは効果的ではありません。腰や肩が痛かったり、筋肉が硬い状態では効果が減るばかりでなく、怪我をしてしまう可能性もあります。そこで、コンビニフィットネスでは、姿勢や筋肉のこわばりが気になる方には、セルフボディメンテナンスで筋肉をほぐして姿勢を真っすぐにしてから、動くことをお勧めしています。身体がほぐれた状態で動くと、筋肉に血流がしっかり流れて、代謝が上がり、同じ時間運動だけをした時よりも、脂肪燃焼や健康増進効果が高くなります。
ランニングマシンやバイク（自転車）で歩いたり走ったりできます。ボディメンテナンスで身体をほぐしてからちょっと歩いて帰る、などの使い方もでき、自分のペースで好きな時に自由に使えます。
スタッフが教えてくれる10分～の楽しいサーキット体操
10～30分間で効率よく全身を動かして、筋肉をつける簡単な運動ができます。カラダに負担の少ない油圧マシンと楽しいステップ運動を交互に繰りかえすことで、同じ時間、有酸素運動を頑張るより2～3倍ほど効率よく代謝を上げられます。セルフボディメンテナンスで身体をほぐしたあとに行うと更に健康効果が高まります。
皆と楽しく一緒にやったり、一人で自由にやることもでき、マイペースに楽しく続けられます。
セルフボディメンテナンス（整体マシン）とはコンビニフィットネスオリジナルの整体マシンです。気持ちよく寝てるだけで、マシンが自動的に動いて肩や腰を伸ばしたり、筋肉をほぐして真っすぐ正しい姿勢に矯正します。身体の表面しかほぐさないマッサージチェアと違って、関節をマシンで動かしながらストレッチをすることで、寝ながら運動をしたように身体を動かして、広い範囲の筋肉の血行を促し、筋肉のこわばりや姿勢の歪みを矯正します。
一回ずつ高い料金が発生する整体と違い、使い放題でコスパよく身体をほぐすことができます。
お得なキャンペーン情報・定休日のお知らせ、
トレーニングの様子、マシンの使い方などを更新しています。
入会しても続けられるかが不安です。
ご安心ください。多くの会員さんが同じ悩みを抱えられていましたが、「入会してよかったと思います。スタッフの皆さん、お客さんから元気をもらっています。」と言われ、続けられています。
運動が苦手でも大丈夫ですか？
自分に合った運動を選べるので心配ないです。
「寝るだけ」で身体をほぐせるマシンもありますから、安心してご来店ください。
男性でも入会できますか？
大丈夫です。男性会員様もたくさんみえますので、男性も気軽に通うことができます。
※その他、ご不明な点はスタッフまでご相談ください。
店名 コンビニフィットネス碧南
企業名 まごころライフサービス株式会社
代表 渡邊 寛人
設立 2007年
コンビニフィットネス碧南オープン：2023年12月1日
所在地 〒447-0863 愛知県碧南市新川町一丁目２４番地
連絡先
TEL：0566-41-0188
URL https://www.cf-hekinan.com/
営業時間 9：30～19：00 日曜定休 年末年始・夏季休業有
業務内容
まごころライフサービス株式会社は、昭和３０年からワタナベ商店として展開してきた葬儀運営事業を平成１９年に引き継ぎ、碧南市及び安城市で葬儀・祝事の企画運営と設営を実施してまいりました。生花販売、贈答品販売、葬儀・祝事に関する相談及び情報提供、冠婚葬祭の相互扶助的共済制度の運用管理を、地元に根付いた葬儀会社として事業を実施してまいりました。
この度、QOL（Quality Of Life）「毎日が充実し、心身が満たされた生活」のためにいかに自立して健康で暮らせるかを考え、健康寿命延伸産業である、コンビニフィットネス碧南を令和5年１２月１日オープンいたしました。
「お問い合わせ」または「無料体験・見学」をご希望の方は、
必要事項をご入力の上、送信してください。
お電話からでも、受付しておりますので、お気軽にお申込みください。
※ご入会手続きは、店頭にてお願いいたします。
